L'hypnose pour créer sa vie, son oeuvre, son monde

°°°CREER SA VIE°°° régler un problème, soulager un symptôme, récupérer de l'énergie, lâcher du lest, s'émanciper d'une addiction, transformer le réseau d'influences, activer des ressources, choisir, se libérer, s'épanouir, ressentir, grandir, stimuler, se centrer, changer vers un mieux-vivre '''''CREER SON OEUVRE''''' ouvrir, inspirer, souffler, se laisser embarquer, improviser, écrire, dessiner, composer, danser, jouer, monter, construire, capter, oser, réaliser, proposer, partager, faire oeuvre ***CREER SON MONDE*** parcourir, explorer, plonger, planer, découvrir, étendre ses connaissances sensorielles, tester, examiner, prospecter, étudier par les sens, arpenter, jouer, expérimenter, modeler, moduler, inventer, augmenter, expanser…

Témoignages de séances

Gillian Wearing, ''Everything is connected in life...''

Je commence cette récolte de témoignages de séances en ce début 2017. La page sera régulièrement mise à jour. N’hésitez pas à m’écrire (sur lisellesil@gmail.com) pour y contribuer, si nous avons voyagé ensemble! Et un tout grand merci aux 10 personnes qui ont déjà pris le temps de m’envoyer leur expérience par écrit!

En tant que praticienne en hypnose éricksonienne, je respecte absolument le secret professionnel. Dès lors, pour qu’un récit soit publié, il est nécessaire que la personne accompagnée me l’adresse par mail, avec une autorisation de l’utiliser.

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DANS LE CORPS

Quelques mois après avoir fait plusieurs séances d’hypnose, je ne sais plus exactement ce qui m’y a emmenée. Si !  Une situation qui m’était extrêmement stressante, parler devant un grand groupe de personnes, parler tout simplement de mon travail en sécurité. Quelques séances se sont succédé, toutes indépendantes les unes des autres et toutes liées par une force qui s’est inscrite dans le corps sans que je m’en aperçoive. Force de l’inconscient qui apparaît, dans les gestes et attitudes, qui devient visible.

Un jour lors d’une séance est venu un arbre, un grand arbre, un chêne. Il ne cesse d’être présent aujourd’hui.

Et puis d’autres évènements puissants. Je ne sais pourtant plus exactement ce qui s’est passé lors des séances, comme un moment si bon qu’il n’est plus nécessaire d’y penser, simplement d’éprouver encore la saveur des changements. J’ai vu et entendu ces ressources qui étaient là, entendu les douleurs, les limites ; j’ai pu les accueillir comme des êtres chers, et les traiter, les caresser avec respect, puis les diriger vers des endroits plus acceptables. Ces endroits, je les sens, et je souris à leur évocation. Ces dialogues internes et multiples m’ont été d’une précieuse aide. En cela je ne cesserai de remercier l’hypnose et surtout la compétence créative de Marie !

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REVELATEUR

J’ai eu trois séances d’hypnose avec Marie cet automne. Je suis ressortie de chacune apaisée, sereine, reconnectée à ma force intérieure, et j’en ressens encore aujourd’hui les bienfaits : meilleure gestion du stress, meilleur ancrage dans ma vie, meilleur alignement de moi-même pour atteindre mes objectifs et du coup, moins de procrastination !
En plus du « coup de pouce » psychologique, les séances m’ont apporté des éléments concrets. Par exemple, quelle activité (pour moi, la danse) était  primordiale à pratiquer pour conserver mon équilibre. Depuis, je n’ai pas arrêté de danser et me suis même inscrite à plusieurs stages.

Lentement et sûrement, ma vie a changé pour le mieux. J’ai pris des décisions que je repoussais depuis longtemps, posé des choix clairs avec autant de fermeté que de douceur, éclairci ce qui était jusqu’alors très embrouillé et même entamé une réorientation professionnelle.

Avec de pareils résultats, j’ai recommandé Marie à tous mes amis. Sa maîtrise des séances est tout bonnement parfaite. Elle prend le temps, avant comme après, elle reste à l’écoute et s’implique aux côtés de ses patients. Moi qui craignais un protocole de séance un peu guindé, j’ai été soulagée : en plus d’être pro, Marie a de l’humour et s’en sert à point nommé.

En d’autres mots, l’hypnose fut une découverte autant qu’une révélation. Je conseillerais Marie autant à ceux qui veulent régler un problème précis (gestion de la douleur, insomnies) qu’à ceux qui souhaitent avancer dans leur vie.

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GERER LA DOULEUR

Je souffre de douleurs chroniques neurologiques et musculosquelettiques et je suis suivie par des médecins.

Ma première expérience (une séance) avec Marie Lisel avait pour but de gérer une exacerbation de la douleur chronique dans le bas de mon dos, aggravée par un très long trajet en voiture.

Après discussion sur les images de l’anesthésie, j’ai opté pour une isolation de la zone, pour rendre impossible la transmission des signaux douloureux au cerveau. Pour effectuer cela, je fus invitée à visualiser la zone concernée, puis à choisir comment couper les moyens de communication entre cette zone et le reste du corps.

Une fois le mécanisme ancré, il me fut alors possible de réactiver cette isolation à la demande. J’ai alors pu diminuer mes douleurs, dans les zones où elles devenaient insupportables, pour continuer à fonctionner.

Notre travail le plus récent (deux séances) m’a préparée à un traitement hospitalier sur la colonne vertébrale, que j’anticipais comme très douloureux et difficile, mais dont j’espérais un résultat positif à terme.

Il s’agit d’un traitement par radiofréquence pulsée non-lésionnelle et d’une infiltration facettaire lombaire classique.

J’avais continué à travailler sur le premier exercice, mais je cherchais un moyen d’obtenir des résultats plus radicaux, vu la douleur extrêmement lancinante de l’opération (qui se déroule sans anesthésie).

Pour cela, nous avons choisi de faire appel à mon inconscient, en lui laissant toute latitude pour aller chercher dans tous mes domaines expérientiels (mémoire, imaginaire, créations métaphoriques, liens avec des personnes qui m’ont aidée…) ce qui aiderait mon corps à maintenir la douleur de l’intervention à un niveau acceptable et gérable. J’ai pu prendre conscience des moments où l’inconscient s’acquittait de sa tâche, car ils se traduisaient par de légers mouvements involontaires des doigts de ma main gauche. Ca a duré un bon moment.

Puis j’ai dialogué et négocié directement avec mon corps.

Nous avons ensuite autorisé ma partie consciente à se dissocier le plus possible de la situation, pendant l’opération, en se réfugiant dans un galet que je serrais dans ma main droite (je me suis exercée pendant et après la séance, jusqu’à y arriver facilement), tout en demandant à ma vigie de veiller continuellement et de venir me prévenir de suite, dans le galet, si un signal d’alarme (mauvais positionnement de l’aiguille dans la colonne…) lui parvenait.

L’intervention fut beaucoup plus supportables que celles que j’avais subies auparavant, bien que de nature similaire.

Après, j’ai pu aussi gérer la douleur post-opératoire, en continuant à m’adresser à mon corps et en l’encourageant à noyer l’expression des symptômes les plus intenses (douleur lancinante très localisée et sensation de brûlure interne plus généralisée) dans une sensation moins douloureuse (simple chaleur intense). Et je me suis endormie.

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BIBLIOTHEQUE INTERIEURE

Lorsque Marie m’a proposé de visiter mon espace créatif sous hypnose, je ne savais pas trop à quoi m’attendre. Nous avions déjà eu une première séance surprenante un mois auparavant durant laquelle des images affleuraient à ma conscience comme dans un tunnel, des visions claires mais chaotiques sans aucun sens particulier (tout du moins selon mon niveau de compréhension). Il s’agissait de pouvoir effectuer un choix entre deux options, et cette séance avait été fort éclairante. Je me souviens de m’être senti particulièrement bien après, calme et reposé.

C’est donc avec joie et curiosité que j’ai tenté l’expérience une seconde fois.

Je n’avais aucune idée de ce que je pourrais découvrir lorsque les portes de l’ascenseur s’ouvriraient. Marie m’avait raconté avant la séance que pour certains ce pouvait être une île, pour d’autres une montagne, que cet espace était propre à chacun et qu’on devait le visiter pour savoir quelle forme il revêtait.

Lorsque les portes de l’ascenseur s’ouvrirent, je fus surpris de me retrouver à l’intérieur d’une grande bibliothèque (peut-être 50mètres carrés) faite de bois clair, remplie d’ouvrages, de rouleaux et de parchemins. Le sol et le plafond étaient en parquet, d’un bois de la même essence que celui dont les étagères étaient faites, peut-être en hêtre. Au fond de la pièce se trouvait une grande baie vitrée qui laissait pénétrer une lumière douce et chaude. Pour tous meubles, il y avait une grande table et une chaise au milieu de la pièce, les étagères portant les écrits couvraient tous les pans de murs.

Mes idées d’écriture et projets en cours se trouvaient sur les étagères, écrits et reliés. Marie me proposa de trouver celui que j’étais en train d’écrire à l’époque, auquel j’avais octroyé un titre qui me paraissait bancal. En passant, j’ai pu apercevoir un projet de livre qui était devenu ici une trilogie. Je pris celui que je cherchais puis m’assis afin de le feuilleter. Chose surprenante, il ne portait pas le même titre bien qu’il était clair qu’il s’agissait de ce livre. Le titre qu’il portait était parfait, il « m’aurait » été impossible d’en trouver un meilleur consciemment.

La séance se termina peu après et Marie m’expliqua que nous pourrions, lors de la séance suivante, poursuivre l’exploration et ancrer un geste qui me permettrait par la suite de retourner à volonté dans mon espace créatif, afin d’y puiser « mes idées ».

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ECRASER LA DERNIERE CIGARETTE

Je ne fumais plus depuis 10 ans, un jour de novembre, sans réfléchir, je suis entrée dans un bureau de tabac, j’ai acheté un paquet et j’ai recommencé comme si je n’avais jamais arrêté. Les mêmes habitudes, les mêmes gestes, les mêmes moments, un paquet par jour immédiatement.

C’était un désespoir, c’était incompréhensible. Je ressentais cela comme une terrible trahison à l’égard d’une personne que j’aime et qui m’avait convaincu d’arrêter, mais aussi à l’égard de moi-même.

Lors des deux séances que j’ai réalisées avec Marie, je n’ai pratiquement pas parlé de cigarettes. Arrêté de fumer était le cadre de départ mais c’est de toutes autres choses dont il a été question, de ma vie, des êtres que j’aime, de ceux qui ont disparu. J’ai parcouru en hypnose une ancienne imprimerie abandonnée remplie de meubles en bois avec des casiers. J’en ai ouvert quelques-uns, j’y ai trouvé les photos de ces personnes qui comptent ou ont compté pour moi. Derrière chaque photo un message.

Ce qui est formidable c’est qu’après cette séance, dans les jours qui ont suivi, tous ces symboles, ces rencontres en hypnose ont trouvé une signification. J’ai pu me réapproprier l’arrêt du tabac, réaffirmer en tant que femme adulte et indépendante mon choix de ne plus fumer au-delà de la promesse que j’avais pu prononcer 10 ans auparavant.

Et puis des évènements plus profonds, enfouis très loin, ont émergés. J’ai pu clore symboliquement une relation qui continuait de m’empoisonner l’esprit sans que je m’en rende compte, j’ai pu exprimer ma colère, soutenir et consoler  la jeune femme de l’époque qui avait dû fuir et continuait de se sentir honteuse de n’avoir pu faire face.

Je suis sorti apaisée de ces deux séances, ne plus fumer était à nouveau une chose évidente. Avec l’aide de Marie, j’ai ouvert de nouveaux horizons, réinterprété le passé, fait connaissance aussi avec une de mes entités qu’il allait falloir apprivoiser… mais ça c’est une autre histoire.

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SANS MASQUE

Explorer son intérieur et ses possibles avec Marie est une expérience profonde et puissante. Presqu’animale. Souvent légère et joyeuse, pleine de surprises.

C’est une véritable rencontre à laquelle elle apporte son idiosyncrasie, qui elle est vraiment, avec tout son bagage humain, artistique, toute sa vivacité, sa perspicacité, sa présence et son écoute dans lesquelles les compétences techniques semblent se faire oublier au profit de la relation.

On sent ainsi qu’à son contact, on est libre d’être vraiment soi, sans masque. Brut. Ensemble. C’est certainement une des facettes de son accompagnement qui le rend si efficace.

Cadre et liberté, apports et écoute, technique et empathie, un savant dosage, percutant de présence.

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UN ELAN POUR VISER UN CAP

J’ai voyagé sous hypnose à la suite d’une panique, qui me fit carrément rebrousser chemin, lors d’une marche dans un paysage ouvert.

Lors de cette séance, un élan rua dans une porte que j’étais censé ouvrir pour découvrir l’animal qui devait m’aider à combattre le vertige et la peur du vide.

Agrippé à son dos tandis que l’élan fonçait, je fusionnai progressivement avec lui. Sa fougue s’atténuant, sa marche se ralentissant sous l’influence de notre étreinte, je me rendis compte que je me transformais en centaure. Et la solution pratique, ergonomique, prothétique m’apparut immédiatement : le lendemain matin, je m’achetais des bâtons de marche et, dès l’après-midi, je réussis à aller jusqu’au bout de la marche de trois heures qui me conduisait au Cap Fréhel.

Intuitivement, je liai de suite cette question du cap à atteindre à celle d’aller jusqu’au bout de mes projets, de mes possibles. Un élan pour viser un cap ! Bon sang mais c’est bien sûr !

Marie a su s’adapter à ma personnalité. Comme je rechigne dès que les questions adressées me semblent fermées, trop orientées, elle m’a proposé quelque chose d’ouvert, de métaphorique et m’offrant la possibilité de l’allégorie. Par définition, l’allégorie parle d’autre chose que de ce qu’elle figurerait littéralement. C’est cette ouverture symbolique qui rendit possible ce voyage à la rencontre d’animaux inattendus, et ce fut d’autant plus inattendu pour moi que je n’avais jamais, de ma vie, développé de projections envers les animaux.

Depuis, ces animaux me rendent visite et m’accompagnent. L’élan est là!

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ORANGE, VERT ET VIOLET

Les symboles que j’évoque me sont apparus sous forme de couleurs, comment dire que je n’ai rien découvert que je ne savais déjà mais que le fait d’établir un véritable dialogue avec eux m’aide à les faire négocier ensemble ce qui me convient dans le fond ou dans la forme.
Je m’explique  :  mes symboles à moi sont des couleurs. Elles sont « arrivées » sous hypnose directement liées à mon environnement proche. J’ai cherché à faire dialoguer mon ancrage avec ma fantaisie. Mon ancrage m’est apparu sous la forme d’un pied de vigne qui est dans mon jardin puis d’une violette qui se trouve au pied du pied de vigne  ;  mon ancrage est violet.
Ma fantaisie, elle, m’est apparue orange, lors de nos premiers échanges, elle prenait beaucoup de place, elle m’a demandé à être matérialisée dans mon environnement entre une vierge orange en plâtre et une petite statue de Ganesh. Alors je lui ai fait une place, j’ai trouvé chez moi un angelot que j’ai habillé d’une fausse fourrure à poils longs et refermée par un grelot.
Violet, Orange et moi avons donc continué notre travail avec Marie. Après une séance de négociation entre les parties (sic) un négociateur est apparu dont le rôle à l’avenir sera d’être le partenaire diplomate, celui devant lequel violet et orange pourront se taire pour le laisset agir avec justesse. Le diplomate s’est symbolisé en un beau vert céladon.
Celui-là même que je venais de trouver pour colorer un petit pot de peinture blanche pour ma cuisine.
Les séances d’hypnose m’ont apporté beaucoup de cohérence entre mon environnement et l’organisation de mon monde intérieur qui rejaillit sur tout ce que je fais.
Avec Marie, j’ai fixé mes symboles dans des parties de mon corps auxquelles je fais appel pour les situations délicates ou sensibles de ma vie.
Depuis que j’ai commencé à cheminer dans mes ressources intérieures avec cette aide précieuse, je n’ai plus jamais éprouvé la peur d’être démunie.

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COMME UN TABLEAU DE PEINTURE A L’HUILE DE MON PROPRE RÊVE EVEILLE

Quelques jours avant la séance, j’ai connu quelques stress dont un important et je me suis bloqué le dos. Je me suis allongée, sur le canapé, et Marie s’est mise à côté de moi sur une chaise.  Tout de suite mon chat est venu s’installer sur moi, sur mes cuisses, en regardant Marie droit dans les yeux, ce qui nous a fait rire. Nous l’avons laissé s’installer.

J’ai fermée les yeux et Marie a commencé avec des choses que maintenant je connais, le souffle, le poids du corps, les vagues qui circulent. Je suis allée vite en moi-même car je connais l’exercice.

Tout suite, j’ai senti que quelque chose bloquait dans ma jambe gauche. Les flots n’y passaient pas, à peine par mince filet d’eau vert-pomme ou bleu ciel. Il y avait un gros serre-joint qui comprimait ma cuisse à mi-hauteur. Je l’ai signalé à Marie. Je crois qu’elle m’a alors demandé d’essayer de le desserrer, ou de lui demander de se désserrer lui-même, ou même encore de faire appel en moi à de l’aide pour ce que les “êtres” qui m’habitent m’aident à enlever ce garrot de métal, je ne sais plus vraiment. Ce dont je me souviens, c’est que cela ne marchait pas. Cela laissait une sorte de froid, de vide en moi. J’ai dit à Marie que j’allais essayer de demander pourquoi au garrot serrait-t-il ma cuisse.

A partir de là, c’est très confus dans ma mémoire, je ne sais plus vraiment ce qu’il s’est passé ni dans quel ordre. Je me souviens juste de trois choses :

C’était différent des autres fois, les choses étaient moins lisibles. Il n’y avait aucune entité en moi avec qui échanger que ce soit en langage verbal comme en langage non verbal. Egalement, il n’y avait pas de scénario aussi clair. C’était un peu décousu et vide ou peu appréhendable. J’étais bien ailleurs dans un espace temps du type des rêves éveillés, tout en étant immergées dans mon corps complètement. Mais ce n’était pas aussi évident que d’habitude, c’était un peu comme si j’avais coulé dans une représentation, un tableau de peinture à l’huile de mon propre rêve éveillé. Comme si les traits n’en étaient plus aussi clairement défini mais davantage suggérés à coups de larges pinceaux et d’empattements.

La deuxième chose dont je me souviens est le vide. D’habitude je suis peuplée. Il y a toujours mon comité de 12 qui me constitue, et davantage encore toutes les affaires et relations en cours en périphérie. Là c’était vide. Lorsque j’appelais, il y avait un écho. Mon corps devenaient tout à coup une grotte vide, et la nature de l’écho m’apprenait de façon certaine qu’ils étaient tous partis. C’était très troublant comme sensation et totalement inhabituel.

Ensuite, je crois avoir perdu mon corps à un moment, je ne sais plus, il n’était plus présent il s’était envolé du côté de mon chat. Je m’en suis aperçue car Marie me demandait quelque chose par rapport à lui et que je ne pouvais y répondre. Puis il est revenu, je ne sais comment, et ni pourquoi j’y ai trouvé une sorte de poisson le long de ma colonne vertébrale possédant une longue queue d’arêtes irrégulières et tordues et à moitié plantées dans certains de mes disques intervertébraux. Il m’a fait penser à une sorte de monstre des fêtes chinoises, à mi-chemin entre le poisson, le dragon et un animal osseux issu de l’époque des dinosaures. Il était parfaitement et totalement immobile, inerte, pourtant je savais qu’il n’était pas mort.

Marie m’a demandé de lui parler, de lui demander de partir, mais c’était impossible. Cette “bête” là manifestement était dénuée de toute intelligence, même la plus pauvre. C’était d’ailleurs assez terrifiant à voir. Même un animal sauvage aussi rudimentaire soit-il, possède déjà en lui même une forme d’intelligence, une logique systémique qu’il est possible d’observer, de comprendre, et à défaut de communiquer au mieux de cadrer afin d’espérer en obtenir le comportement voulu. Là rien. Rien du tout. Ce qui signifie aucune compréhension possible. Aucune. En somme ce qu’il y a de plus terrifiant par dessus tout. Impossible de prévoir si elle était dangereuse et comment, ou inversement inoffensive. Ou bien elle aurait pu être les deux à la fois passant de l’un à l’autre sans aucune raison que l’entendement ne puisse saisir. Même la barbarie est plus rassurante. Ici j’étais face à une bête vide de sens.

Je n’ai pas pu expliquer cela à Marie, je lui ai juste dit que la bête n’était pas sympa du tout, vraiment pas, et qu’il était totalement vain d’essayer de communiquer avec elle. Pour tout dire, j’avais plutôt envie qu’elle ne me remarque pas. Puis sans raison apparente, la bête s’est mis à bouger la tête assez fort comme un poisson sorti de l’eau qui se débat. Sa queue d’épines elle était bien ancrée, et sa tête était placée entre mon nombril et mon sternum.

A ce moment-là, mon chat s’est levé et est venu placer sa patte sur le poisson qui remuait. Ce fut une sensation assez incroyable et surprenante car il avait posé la patte à l’endroit exact, et cela m’a mis en transe. Je me suis mise à respirer très fort par le ventre, avec une intensité crescendo. Je crois que mon chat s’est allongé sur mon ventre tout en gardant sa patte tendu sur la tête du poisson. J’ai respiré très fort encore quelques fois et j’ai compris alors que le seul moyen était que j‘accouche le monstre.

J’ai contracté très fort alors à plusieurs reprises, et très vite la tête est sortie, mais les épines de sa queue sont restées coincées à l’intérieur. Ce n’était pas douloureux, mais stressant car je ne savais pas comment faire pour les sortir. Je l’ai dit à Marie, mais je ne souviens plus de sa réponse. Je ne me souviens plus non plus de comment les épines se sont détachées. Je sais juste que mon chat est parti à ce moment là et que le poisson a essayé encore de s’accrocher à moi en aspirant ma cuisse droite avec sa bouche comme un poisson suceur.

Puis il y a eu un courant d’air à mes pieds qui aspirait le poisson qui s’accrochait malgré tout. J’ai finalement dû le pousser avec mon pied gauche pour le décrocher enfin.

Cela allait mieux, beaucoup mieux et mes yeux se sont ouvert tout seuls juste après.

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LA GROTTE DE MA VOIX (J)

À l époque de ma première séance je ne connaissais presque rien de l’hypnose mais je savais qu’en dehors de toutes les possibilités thérapeutiques (par rapport aux traumas, aux addictions, aux douleurs etc…) il y avait aussi plein de possibilités d’exploration pour mieux se connaître … Stimuler la créativité… Ouvrir de nouvelles portes… En tant qu’artiste je travaille énormément avec ma voix : chorale… Chant spontanée… Narration… Prise de parole en public … C’est à la fois mon métier et ma passion. Mais, par moment, il y a moins de travail ou moins de motivation à entretenir une véritable hygiène vocale et c’est pour cela que je voulais une séance d hypnose. J ai demandé à Marie :  » Est ce que l’hypnose peut m’aider à chanter plus souvent … Plus spontanément ?

Elle m’a donc proposé de faire une séance pour explorer cela. Après avoir posé le cadre de manière simple et très sécurisante je me suis laissé bercé par sa voix chaleureuse et enveloppante et une fois les yeux fermés, et allongé en état d hypnose elle m à proposer d’entrer en contact avec ma voix, avec l’intérieur de ma gorge ! Soudain l’image d une caverne pleine de trésors m’est apparue ! Marie me guidait pour affiner mes visualisation et exprimer tout ce potentiel qui se révélait soudain à moi.   J ai voyagé dans ma voix dans mes sensations corporelles, dans mes émotions. Son accompagnement précis et dynamique m’a totalement réjoui…

Au moment où nous avons bien fait le tour de la question, elle m a proposé de laisser venir une mélodie qui symboliserait ma séance et qui d’après ce que j ai compris serait comme une clé à ma disposition à chaque fois que j en aurais besoin…

La mélodie est venue… Nous avons fait la transition pour sortir de l’hypnose… Je me suis reposé un peu. J étais plein de joie et étonné de l’efficacité d’une telle séance où j’étais hypnotisé et conscient de chaque détail. Des le lendemain, j ai senti les résultats car au premier temps mort de la journée je me suis mis à chanter naturellement ! Sans raison, juste pour le plaisir et c’est exactement ce que je voulais pouvoir faire… Et, pendant 30 minutes, de belles mélodies de chant diphonique sortaient de ma bouche !

Le lendemain à nouveau du chant spontané aux consonances amérindiennes et ainsi de suite ! Dorénavant, même si je ne travaille pas en studio, même si je ne suis pas à ma chorale, il y a cette motivation en moi qui revient et qui me permet de chanter chaque jour, même si c est simplement quelques minutes ou quelques dizaines de minutes… Et cela m’a permis d’élargir ma palette vocale et de rester en forme !

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MES PRIORITES PROFESSIONNELLES (J)

Convaincu par cette première séance avec Marie j ai demandé à faire une autre séance exploratoire mais cette fois-ci pour découvrir quelles seraient mes nouvelles priorités professionnelles. Elle me proposa une séance de 30 minutes  qui me permit rapidement de mettre par écrits 3 axes essentiels à développer dans ma pratique professionnelle. Nous avons symbolisé ces découvertes par des couleurs des mots et des formes simples sur un grand papier canson. Et j ai vu que cela me fut très utile car pendant l’année qui a suivi j ai développé ces 3 domaines qui sont maintenant dominants dans mes activités.

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DECALAGE HORAIRE (J)

Pour finir je parlerais d une troisième séance très courte pour sortir d’un décalage horaire compliqué grâce à l’hypnose.

Ce fut une séance très émouvante car une fois en état d’hypnose, nous avons découvert qu’il ne s’agissait d’un problème de décalage horaire entre le Québec et la France, mais d’une partie de moi-même qui aurait préféré rester avec ma famille là-bas ! En discutant avec mon inconscient, Marie a pu me permettre de trouver une meilleure solution pour accueillir mes besoins, mes envies et mes émotions, tout en ayant la possibilité de dormir normalement. Cela faisait 2 semaines que je me couchait à 4h30  du matin et me levait à 14h !!! Mais le soir-même après cette petite séance d’hypnose, je profitais d’une nuit normale de 23 h à 7h30, compatible avec ma vie parisienne!!!

Alors, que vous cherchiez de l’hypnose thérapeutique ou que vous vouliez explorer de nouveaux champs de possibilités, je vous conseille sincèrement des séances avec Marie Lisel car, pour moi, ce fut vraiment utile et efficace !

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